آرشیوهای نویسنده : مدل 24


بند انداز دستی اسلیک Slique Hair Remover


کیف رولی لوازم آرایش


نگین زن مینی

تغییرات کوچک در سبک زندگی برای کاهش وزن سریع

تغییرات کوچک در سبک زندگی برای کاهش وزن سریع

در این پست از مطالب کاهش وزن مطلب تغییرات کوچک در سبک زندگی برای کاهش وزن سریع را در سایت مدل 24 انتشار دادیم.در این مقاله قصد داریم نکاتی را بیان کنیم که با کمک آن می‌توانید فرآیند کاهش وزن را با سرعت بیشتری دنبال کنید. آسان ترین روش‌ها برای افزایش سرعت کاهش وزن: اگر هدف شما کاهش وزن و انجام تمرینات ورزشی بیشتر است، بهتر است رژیم های غذایی سخت و دوی ماراتن را به طور کلی فراموش کنید. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که پیاده روی بهت...

ادامه مطلب

روش کاهش وزن با طب سوزنی چگونه است؟

روش کاهش وزن با طب سوزنی چگونه است؟

در این پست از مطالب کاهش وزن مطلب روش کاهش وزن با طب سوزنی چگونه است؟ را در سایت مدل 24 انتشار دادیم.طب سوزنی چینی می‌تواند به افرادی که برای کاهش وزن خود رژیم گرفته اند کمک کند و انرژی های پنهان موجود را تحت تاثیر خود قرار دهد. فعالیت‌ها و تمرینات باستانی طب سوزنی به درمان بیماری‌های مختلفی کمک می‌کند. بیشتر افراد در حال حاضر از این طب برای درمان دردهای مزمن، حالت تهوع، استفراغ، فشار خون بالا، اعتیاد و کاهش وزن استفاده می‌ک...

ادامه مطلب

بهترین تغذیه و رژیم غذایی برای شکم شش تکه

بهترین تغذیه و رژیم غذایی برای شکم شش تکه

در این پست از مطالب کاهش وزن مطلب بهترین تغذیه و رژیم غذایی برای شکم شش تکه را در سایت مدل 24 انتشار دادیم.حتما شما نیز به طور منظم به باشگاه می‌روید، تمرینات دراز و نشست فراوانی انجام می‌دهید و بیشتر اوقات خود را بر روی تردمیل می‌گذرانید اما شکم شش تکه ای ندارید. بیشتر افراد بر این باورند که شکم شش تکه بر اساس مواد غذایی که مصرف می‌شود به وجود می آید. اگرچه این موضوع یک بحث کلیشه ای است اما اساس و بنیان آن هنوز هم درست و صحیح می‌با...

ادامه مطلب

خطرات و عوارض جراحی چربی شکم

خطرات و عوارض جراحی چربی شکم

در این پست از مطالب کاهش وزن مطلب خطرات و عوارض جراحی چربی شکم را در سایت مدل 24 انتشار دادیم.برای جولی مورفی‌، اضافه وزن امری آشنا بود‌؛ زیرا تمام خانواده‌اش به این مشکل دچار بودند‌. اما او تصمیمی جدی برای تغییر شرایط خود گرفته بود‌. مورفی ۵۷ ساله که اهل شرق تنسی است‌، می‌گفت‌:‌ “مادر ما هیچ وقت با ما جایی نمی‌آمد‌، زیرا از اضافه وزن بیش از حدش خجالت می‌کشید‌. من مطمئن بودم که نمی‌خواهم مانند او بشوم و خودم را از زندگی فرزندانم ط...

ادامه مطلب

راههای کاهش وزن بعد از زایمان طبیعی یا سزارین

راههای کاهش وزن بعد از زایمان طبیعی یا سزارین

در این پست از مطالب کاهش وزن مطلب راههای کاهش وزن بعد از زایمان طبیعی یا سزارین را در سایت مدل 24 انتشار دادیم.اگر بخاطر نوزادتان، هیجان زیادی دارید و برای کاهش وزن دوران بارداری تان آماده اید، این نکات به شما کمک می‌کنند تا زودتر بتوانید لباسهای دوران بارداری را کنار بگذارید. ۱. با کالسکه کودکتان ورزش کنید اگر برای ورزش کردن، وقت ندارید عیبی ندارد. می‌توانید به همراه نوزادتان، یک برنامه تناسب اندام ترتیب دهید. هل دادن کالسکه بچه، مانند پی...

ادامه مطلب

بهترین گیاهان دارویی برای لاغری و کاهش وزن

بهترین گیاهان دارویی برای لاغری و کاهش وزن

در این پست از مطالب کاهش وزن مطلب بهترین گیاهان دارویی برای لاغری و کاهش وزن را در سایت مدل 24 انتشار دادیم.اگر قصد دارید وزن خود را کم کنید، به خوبی می‌دانید که تنها روش برای پیشرفت سالم این فرآیند و دوام موفقیت آمیز آن، تغییر نحوه خوردن و افزایش سطح فعالیت‌های روزمره است. با اینحال، مواد گیاهی نیز می‌تواند در این مسیر همراه شما باشد و این فرایند را تسریع نماید. در این مقاله قصد داریم ۵ مورد از گیاهان دارویی برتر را معرفی کنیم که قادرند ...

ادامه مطلب

استرس و کاهش وزن

استرس و کاهش وزن

در این پست از مطالب کاهش وزن مطلب استرس و کاهش وزن را در سایت مدل 24 انتشار دادیم.اگر اضافه وزن نتیجه مصرف کالری بیش از حد و کم تحرکی نیست، پس چه علتی می‌تواند داشته باشد؟ نظریه‌های برتر، دلایل متعددی را برای اضافه وزن بیان می‌کنند. از جمله: ــ سموم محیط زیست ــ قندها بویژه فروکتوز ــ کار شیفتی و سایر علل بی خوابی ــ میزان بالای استرس ــ آلودگی صوتی ــ میدانهای الکترومغناطیسی ممکن است بسیاری از اینها، علل آشکار افزایش وزن بنظر نرسند....

ادامه مطلب

راه های بالا بردن متابولیسم بدن

راه های بالا بردن متابولیسم بدن

در این پست از مطالب کاهش وزن مطلب راه های بالا بردن متابولیسم بدن را در سایت مدل 24 انتشار دادیم.بالا رفتن سن زیبایی‌های خاص خودش را دارد، روابط قوی‌تر، کار لذت بخش‌تر، استرس کمتر می‌گردد. اما کندی سوخت‌و‌‌ساز بدن و عواقب آن یعنی استخوان‌های ضعیف‌تر، تحلیل عضلات، انرژی کم، و کندی در سوزاندن کالری چندان خوشایند نیست. متاسفانه، مطالعات نشان می‌دهد میزان متابولیسم با آغاز سن ۳۰ سالگی و در هر ده سال ۲٪ کاهش می‌یابد، این بدان معناست که بدن شما...

ادامه مطلب

چگونه مانع توقف روند کاهش وزن را شویم؟

چگونه مانع توقف روند کاهش وزن را شویم؟

در این پست از مطالب کاهش وزن مطلب چگونه مانع توقف روند کاهش وزن را شویم؟ را در سایت مدل 24 انتشار دادیم.همه ما با این افت وحشتناک در روند کاهش وزن خود آشنا هستیم. سخت ورزش می‌کنید، کالری‌ها را محاسبه می‌کنید، وزن کم می‌کنید، اما یک دفعه، همه چیز ثابت می‌شود! فرقی هم نم‌یکند دیگر چه می‌کنید، اما هر چه هست نمی‌توانید آن عدد روی صفحه ترازو را کاهش بدهید. آیا این افت روند کاهش وزن طبیعی است، یا برزخ ناشناخته‌ایست که همه کسانی که سعی د...

ادامه مطلب

طرز تهیه شیر برنج خوشمزه + عکس های تزیین شیر برنج

طرز تهیه شیر برنج خوشمزه + عکس های تزیین شیر برنج

شیر برنج طرز تهیه شیر برنج خوشمزه برای 4 نفر به همراه عکس های زیبا از تزیین شیر برنج – طرز پخت شیر برنج مجلسی خوشمزه با مدل تزیین های زیبا – دستور پخت شیر برنج ساده و لذیذ برای نوزاد برای ماه رمضان برای نذر و …  طرز تهیه شیر برنج در این پست از مطالب آموزش آشپزی سایت مدل 24 طرز تهیه شیر برنج را برای شما عزیزان آماده نمودیم که با استفاده از این دستور پخت می توانید برای خانواده خود یک شیر برنج خیلی خوشمزه رو آماده...

ادامه مطلب

طرز تهیه پای سیب ساده خانگی خیلی خوشمزه

طرز تهیه پای سیب ساده خانگی خیلی خوشمزه

طرز تهیه پای سیب طرز تهیه پای سیب ساده خانگی خیلی خوشمزه به همراه نکات پخت – دستور پخت پای سیب خوشمزه در خانه با نکات کلیدی – طرز تهیه ی پای سیب به روش ساده خانگی در این پست از سایت مدل 24 طرز پخت پای سیب را برای شما هم وطنان عزیز آماده کردیم شیرینی های پای همیشه جزو خوشمزه ترین شیرینی ها هستند. من که عاشق انواع پای هستم. اگر مشکل چاق شدن و قند خون در میان نبود هر روز یک جعبه بزرگ پای می خریدم و همه اش را می خوردم. اما یک...

ادامه مطلب

طرز تهیه خورشت انار دانه مسما خوشمزه برای 3 الی 5 نفر

طرز تهیه خورشت انار دانه مسما خوشمزه برای 3 الی 5 نفر

خورشت انار دانه مسما طرز تهیه خورش انار دانه مسما خوشمزه به همراه نکات پخت، طرز درست کردن خورشت انار دانه مسما خیلی لذیذ برای 3 الی 5 نفر، طرز تهیه خورش مسمای انار با نکات پختدر این پست از مطالب آشپزی سایت مدل 24 طرز پخت خورش مسما انار را برای شما عزیزان آماده نمودیم با استفاده از این دستور پخت می توانید یک غذای بسیار لذیذ برای خود و خانواده محترمتان درست کنید.   مواد لازم برای 3 الی 5 نفر گوشت                        300تا 500گرم...

ادامه مطلب

60 عکس از مدل تزیین سفره هفت سین سال 96 2017

60 عکس از مدل تزیین سفره هفت سین سال 96 2017

تزیین سفره هفت سین 60 عکس گلچین از زیباترین و شیکترین مدلهای تزیین سفره هفت سین سال 96 2017، جدیدترین عکس تزیین سفره هفت سین بسیار با طرح و ایده های بسیار جدید، مدل تزئین سفره هفت سین با ایده های خلاقانه و زیبا عکس سفره هفت سین در این پست از سایت مدل 24 گلچینی از مدل تزئین سفره هفت سین را برای شما عزیزان گردآوری کرده ایم که با دیدن تصاویر بتوانید سفره های هفت سین بسیار زیبایی رو برای خودتون طراحی و پیاده کنید. شاید براتون سوال باشه که ...

ادامه مطلب

طرز تهیه قورمه سبزی گیلانی خیلی خوشمزه + نکات کلیدی

طرز تهیه قورمه سبزی گیلانی خیلی خوشمزه + نکات کلیدی

قورمه سبزی گیلانی طرز تهیه قورمه سبزی گیلانی خوشمزه – طرز پخت قورمه سبزی بسیار لذیذ گیلانی – دستور پخت قورمه سبزی گیلانی خیلی خوشمزهدر این پست از مطالب آشپزی سایت مدل 24 دستور پخت قورمه سبزی گیلانی بسیار خوشمزه رو برای شما عزیزان آماده نمودیم با عمل کردن به این دستور پخت یک قورمه سبزی گیلانی بسیار لذیذ برای خانواده محترم خود آماده و از طعم لذیذ آن لذت ببرید.   مواد لازم جهت پخت قورمه سبزی گیلانی گوشت گوسفندی          نیم کیلو ...

ادامه مطلب