معرفی 2 نوشیدنی چربی سوز معجزه گر

لاغری، چربی سوزی و تناسب اندام دغدغه خیلی از خانم ها و آقایان است و همگی دوست داریم بهترین اندام را داشته باشیم. برای اینکار باید به سراغ ورزش و رژیم لاغری برویم. اما جدای از این دو استفاده از چربی سوزها سرعت کاهش وزن شما را افزایش می دهد. در این بخش دو نوشیدنی چربی سوز را به شما معرفی می کنیم که در کنار چربی سوزی، کبد و بدن شما را هم پاکسازی می کند.

1- نوشیدنی چربی سوز کرفس و سیب

نوشیدنی چربی سوز
نوشیدنی چربی سوز

با استفاده از این نوشیدنی لاغری در عرض 72 ساعت کبد شما پاکسازی شده و کاهش وزن پیدا خواهید کرد. کرفس یکی از مهمترین گیاهان دارویی برای لاغری است که میتوانید آن را در غذا و سالاد استفاده کنید یا اینکه آبش را بگیرید و میل کنید. همچنین خیلی ها برای خوش طعم شدن اب کرفس کمی آب هویج به آن اضافه می کنند. در این بخش یک نوشیدنی جدید با کرفس را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم برای تهیه نوشیدنی کرفس

یک فنجان جعفری خرد شده

۵ ساقه کرفس

۱ خیار

۲ فنجان آب

۱ سیب

۳ لیمو

طرز تهیه نوشیدنی کرفس

برای تهیه این نوشیدنی چربی سوز ابتدا باید آب لیمو، سیب، خیار، جعفری و کرفس را در مخلوط کن یا غذاساز ریخته و با هم ترکیب کنید. حالا به آن آب اضافه کنید. یک لیوان از این نوشیدنی لاغری و سم زدای کبد را سه بار در روز قبل از غذا و به مدت سه روز مصرف کنید. 4-7 روز صبر کنید و مجددا به اندازه سه روز از این نوشیدنی استفاده کنید.

2- نوشیدنی چربی سوز زنجبیل و نعناع

نوشیدنی چربی سوز
نوشیدنی چربی سوز

زنجبیل در چربی سوزی و لاغری تاثیر زیادی دارد. همچنین خیار و لیمو خاصیت لاغر کنندگی دارند. در این بخش از سایت مدل 24 طرز تهیه یک نوشیدنی چربی سوز دیگر را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم برای تهیه نوشیدنی زنجبیل

 یک لیموی تازه و بزرگ

 هشت فنجان آب

 یک خیار بزرگ

 چند برگ نعناع تازه (از ۲ تا ۴ شاخه نعناع کافی است)

 یک زنجبیل تازه (حدودا ۱۰۰ گرم)

طرز تهیه نوشیدنی زنجبیل

برای تهیه این نوشیدنی چربی سوز ابتدا لیمو را تمیز بشویید و به دو قسمت تقسیم کنید. سر و ته لیمو را هم بزنید. حالا باید لیمو را حلقه حلقه کنید. سپس ۸ فنجان آب را در یک کاسه بزرگ ریخته و لیموها راداخل آن بگذارید. در مرحله بعدی خیار را پوست کنده و چند برش بزنید. تمام قطعاتش را داخل کاسه آب و لیمو بریزید. هر تعداد برگ نعناعی که داشتید را به این مواد اضافه کنید. زنجبیل راهم  پوست گرفته و داخل کاسه رنده کنید. در این قسمت همه مواد را حسابی هم بزنید تا با هم مخلوط شوند.

معجونی که آماده کرده اید در یک ظرف درپوش دار بریزید و داخل یخچال نگهداری کنید. از روز بعد قبل از خواب یک فنجان از این نوشیدنی را میل کنید و در طول روز هم دو سه بار به جای آب معمولی از آن میل کنید.

دو معجون دیگر برای لاغری

خیار برای لاغری فواید زیادی دارد. در این بخش دو معجون لاغری دیگر را با استفاده از خیار به شما آموزش می دهیم.

شما میتوانید یک عدد خیار خرد شده، مقداری تمشک و نعناع را به همراه 350 گرم ماست و مقداری یخ درون دستگاه مخلوط کن بریزید و به خوبی ترکیب کنید.

همچنین میتوانید 100 گرم پنیر فتا، یک خیار خرد شده، یک قاشق غذا خوری ماست و 100 گرم زیتون سیاه را با هم ترکیب کرده و برای لاغری استفاده کنید. پنیر فتا یک منبع مناسب ویتامین ب 2 است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از سایت مدل 24 درباره طرز تهیه نوشیدنی چربی سوز تقدیم تان کردیم بهره کافی را برده باشید.

منبع : https://model24.ir

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

بستن