میوه موز یکی از میوه های خوشمزه است که برای سلامتی فواید زیادی هم دارد. یکی از خواص موز نشاط آوری، درمان استرس و کاهش افسردگی است. همچنین این میوه انرژی زا بوده و شما را سیر نگه می دارد. یکی دیگر از خواص موز درمان اسهال و یبوست است. برای درمان اسهال باید موز نرسیده و برای درمان یبوست باید موز نرم بخورید. در این بخش 50 مورد از خواص موز را به شما معرفی می کنیم.
خواص موز و فواید موز برای سلامتی
خواص موز چیست ؟
با خواص موز در این بخش از سایت مدل 24 آشنا شوید و از فواید آن استفاده کنید. شما موز را میتوانید به اشکال مختلف مثل موز خام، شیر موز، معجون، چیپس موز یا موز خشک شده و … استفاده کنید.
* اثر آنتی اسید طبیعی در بدن و آرامش فعالیت معده
* قابلیت جویدن و هضم آسانی
* خواص موز دارای پتاسیم فروان
* موز دارای آهن و محرّک تولید هموگلوبین در خون
* «فروکتوالیگوساکارید» در موز ، تحرک پروبیوتیک های مفید برای دستگاه گوارش ع تقویت قابلیت جذب کلسیم در بدن
* کاهش خطر بروز علائم آسم را در کودکان
* خواص انرژی زیادی برای هر سنی
* ویتامین B6 و B12 ، پتاسیم و منیزیم برای ترک سیگار و کاهش اثرات کنار گذاشتن نیکوتین
* میوه نارس و گل های پخته موز و درمان بیماری قند
* شیره گل های موز برای درمان اسهال خونی
* خواص موز سرشار از فیبر و کمک به فعال بودن روده ها
* موز نرم و پیشگیری از یبوست
* موز نارس برای درمان اسهال ساده و اسهال خونی
* موز حاوی ویتامین «آ» برای حفاظت از چشم ها، حفظ بینایی و بهبود بینایی در شب
خواص موز و فواید موز برای سلامتی
* موز خشک شده و تامین انرژی برای بچه ها
* تقویت کننده معده و نیروی جنسی
* درمان زخم معده و روده
* جوشانده موز اثر قطع خونریزی
* موز دارای قندهای میوه نظیر گلوکز، ساکاروز و فروکتوز است که باعث تولید انرژی می شود.
* خوردن موز و استخوان سازی
* کاهش افسردگی و بهتر کردن روحیه
* برای افرادی که دارای فشار خون بالا و در معرض سکته قلبی هستند مفید است.
*مفید برای خانم های باردار جهت رفع سوزش معده و تهوع های صبح گاهی را رفع می کند.
* خواص موز کاهش استرس و تنظیم سطح پتاسیم بدن
* بی اثر کننده اسید معده طبیعی و جلوگیری کننده باکتری در سیستم گوارشی
* ارزش غذایی بالا و سلامتی استخوان ها و کلیه
* رفع خماری و خمودگی با خوردن یک لیوان مخلوط شیر، موز و عسل
* از بین بردن زگیل و مالیدن پوست موز از طرف داخل
* موز بسیار غنی از کربوهیدرات و پر انرژی و سیر کننده
* حاوی آب، پروتیین،قند، چربی، کلسیم،فسفر، آهن
* موز دارای ویتامین های A ,C ,B می باشد.
خواص موز و فواید موز برای سلامتی
* خواص موز جلوگیری از سقط جنین
* موز یک غذای کامل است حتی برای کودکان.
* برای تسکین خارش بدن موز نرم کوبیده و آب لیمو
* باز شدن رنگ چهره و از بین بردن لکه های سیاه
* التیام زخم ها و جلوگیری از سوختگی پوست
* خواص موز نشاط آور بودن
* کسانی که سرفه های خشک می کنند موز را آهسته آهسته بخورند.
* ضماد موز و سوختگی در اثر آتش
* ریشه موز و معالجه یرقان
* اشخاصی که اوره اضافی در خون دارند بخورند.
* برای کسانی که دچار بیماری قلبی هستند یک غذای خوب است.
* خواص موز محرک شهوت
* خواص موز نرم کننده سینه
خواص موز و فواید موز برای سلامتی
سری دوم خواص موز
* برای از بین بردن حلقه های روی گردن و از بین بردن چین و چروک گردن
* افرادی که کار فکری دارند موز بخورند.
* بدلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه ها می باشد.
* فواید موز تقویت معده و نیروی جنسی
* گرد موز همچنین داروی خوبی برای پائین آوردن کلسترول است.
* شیره گلهای موز درمان کننده اسهال خونی است.
* جوشانده موز اثر قطع خونریزی دارد.
* موز به علت درا بودن قند زیاد برای مبتلایان به مرض قند مضر است و نباید در خوردن آن افراط کنند.
* ریشه موز دفع کننده کرم معده است.
* موز تاثیر خوبی در تامین رشد و تعادل سیستم اعصاب دارد.
* برای درمان ضعف بدن موز را با عسل بخورید.
* موز مدر است.
خواص موز و فواید موز برای سلامتی
امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از سایت مدل 24 درباره خواص موز تقدیم تان کردیم بهره کافی را برده باشید.
منبع : https://model24.ir