50 خواص موز برای سلامتی را بدانید

میوه موز یکی از میوه های خوشمزه است که برای سلامتی فواید زیادی هم دارد. یکی از خواص موز نشاط آوری، درمان استرس و کاهش افسردگی است. همچنین این میوه انرژی زا بوده و شما را سیر نگه می دارد. یکی دیگر از خواص موز درمان اسهال و یبوست است. برای درمان اسهال باید موز نرسیده و برای درمان یبوست باید موز نرم بخورید. در این بخش 50 مورد از خواص موز را به شما معرفی می کنیم.

خواص موز
خواص موز و فواید موز برای سلامتی

خواص موز چیست ؟

با خواص موز در این بخش از سایت مدل 24 آشنا شوید و از فواید آن استفاده کنید. شما موز را میتوانید به اشکال مختلف مثل موز خام، شیر موز، معجون، چیپس موز یا موز خشک شده و … استفاده کنید.

*  اثر آنتی اسید طبیعی در بدن و آرامش فعالیت معده

*  قابلیت جویدن و هضم آسانی

*  خواص موز دارای پتاسیم فروان

* موز دارای آهن و محرّک تولید هموگلوبین در خون

* «فروکتوالیگوساکارید» در موز ، تحرک پروبیوتیک های مفید برای دستگاه گوارش ع تقویت قابلیت جذب کلسیم در بدن

* کاهش خطر بروز علائم آسم را در کودکان

* خواص انرژی زیادی برای هر سنی

*  ویتامین B6 و B12 ، پتاسیم و منیزیم برای ترک سیگار و کاهش اثرات کنار گذاشتن نیکوتین

* میوه نارس و گل های پخته موز و درمان بیماری قند

* شیره گل های موز برای درمان اسهال خونی

* خواص موز سرشار از فیبر و کمک به فعال بودن روده ها

* موز نرم و پیشگیری از یبوست

*  موز نارس برای درمان اسهال ساده و اسهال خونی

* موز حاوی  ویتامین «آ» برای حفاظت از چشم ها، حفظ بینایی و بهبود بینایی در شب

خواص موز
خواص موز و فواید موز برای سلامتی

* موز خشک شده و تامین انرژی برای بچه ها

* تقویت کننده معده و نیروی جنسی

* درمان زخم معده و روده

* جوشانده موز اثر قطع خونریزی

* موز دارای قندهای میوه نظیر گلوکز، ساکاروز و فروکتوز است که باعث تولید انرژی می شود.

* خوردن موز و استخوان سازی

*  کاهش افسردگی و بهتر کردن روحیه

*  برای افرادی که دارای فشار خون بالا و در معرض سکته قلبی هستند مفید است.

*مفید برای خانم های باردار جهت رفع سوزش معده و تهوع های صبح گاهی را رفع می کند.

* خواص موز کاهش استرس و تنظیم سطح پتاسیم بدن

* بی اثر کننده اسید معده طبیعی و جلوگیری کننده باکتری در سیستم گوارشی

* ارزش غذایی بالا و سلامتی استخوان ها و کلیه

* رفع خماری و خمودگی با خوردن یک لیوان مخلوط شیر، موز و عسل

* از بین بردن زگیل و مالیدن پوست موز از طرف داخل

* موز بسیار غنی از کربوهیدرات و پر انرژی و سیر کننده

* حاوی آب، پروتیین،قند، چربی، کلسیم،فسفر، آهن

* موز دارای ویتامین های A ,C ,B می باشد.

خواص موز
خواص موز و فواید موز برای سلامتی

* خواص موز جلوگیری از سقط جنین

* موز یک غذای کامل است حتی برای کودکان.

* برای تسکین خارش بدن موز نرم کوبیده و آب لیمو

* باز شدن رنگ چهره و از بین بردن لکه های سیاه

* التیام زخم ها و جلوگیری از سوختگی پوست

* خواص موز نشاط آور بودن

* کسانی که سرفه های خشک می کنند موز را آهسته آهسته بخورند.

* ضماد موز و سوختگی در اثر آتش

* ریشه موز و معالجه یرقان

* اشخاصی که اوره اضافی در خون دارند بخورند.

* برای کسانی که دچار بیماری قلبی هستند یک غذای خوب است.

* خواص موز محرک شهوت

* خواص موز نرم کننده سینه

خواص موز
خواص موز و فواید موز برای سلامتی

سری دوم خواص موز

* برای از بین بردن حلقه های روی گردن و از بین بردن چین و چروک گردن

* افرادی که کار فکری دارند موز بخورند.

* بدلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه ها می باشد.

* فواید موز تقویت معده و نیروی جنسی

* گرد موز همچنین داروی خوبی برای پائین آوردن کلسترول است.

* شیره گلهای موز درمان کننده اسهال خونی است.

* جوشانده موز اثر قطع خونریزی دارد.

* موز به علت درا بودن قند زیاد برای مبتلایان به مرض قند مضر است و نباید در خوردن آن افراط کنند.

* ریشه موز دفع کننده کرم معده است.

* موز تاثیر خوبی در تامین رشد و تعادل سیستم اعصاب دارد.

* برای درمان ضعف بدن موز را با عسل بخورید.

* موز مدر است.

خواص موز
خواص موز و فواید موز برای سلامتی

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از سایت مدل 24 درباره خواص موز تقدیم تان کردیم بهره کافی را برده باشید.

منبع : https://model24.ir

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

بهترین متخصص ارتودنسی در تهران زعفران مرغوب ارتودنسی تهران فیزوتراپی لاله دکتر سهرابی جراح بینی اصفهان عمل بینی کلینیک کاشت مو سیب سرخ مشاوره روانشناسی میم کلینیک دیسک کمر امید متخصص دیسک کمر دکتر فلاح
بستن